बुराश का सेवन करने से जाने होंगे कितने रोग दूर जानकर हो जाओगे चिंतित

इसे आयुर्वेद में कई बीमारियों के लिए औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है।

बुराश त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है। इसे कुछ त्वचा रोगों जैसे कि खांसी और दाद के उपचार में उपयोग किया जाता है।

यह पाचन तंत्र को मजबूत बनाने और अपच, कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है।

बुराश में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं।

तनाव कम करने में मदद: यह तनाव और चिंता को कम करने में मदद कर सकता है।

इम्यूनिटी बढ़ाता है: बुराश में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद करते हैं।

अधिक मात्रा में सेवन हानिकारक हो सकता है: बुराश को सीमित मात्रा में ही सेवन करना चाहिए।